Серия тренингов "Развитие эмоционального интеллекта" продолжилась для государственных гражданских служащих Новосибирской области 11-12 ноября 2019 года. Перед участниками тренинга стоит задача развить свою эмоциональную компетентность - способность идентифицировать свои и чужие чувства, понимать, что за ними стоит, рационально выбирать свои реакции и действия для управления ситуациями.

Особое внимание на тренинге уделяется профилактике стресса и восстановлению после стрессовых ситуаций и эмоциональных переживаний.

В ходе двухдневной работы участники тренинга освоят ряд методов, помогающих повысить эмоциональную устойчивость, а также разовьют навыки эмоциональной саморегуляции.